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マッサージ:記事一覧

知らないと損するマッサージの探し方

外反母趾マッサージを行うための運動療法という筋肉を鍛える療法には、最初からその関節を動かす役割の筋肉を利用して自身の筋力で関節を動かす自動運動と、その部位以外の筋肉や他動運動装置、専門の理学療法士等、自分以外の力を借りて自分で動かせない関節を動かしてもらう他動運動が広く認められています。腰痛と一言で…

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